हमारे शरीर का संपूर्ण स्वास्थ्य हमारे पाचन तंत्र पर निर्भर करता है। यदि हमारा पेट साफ नहीं रहता, तो यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है। कब्ज, गैस, एसिडिटी, पेट दर्द, सिरदर्द, त्वचा की समस्याएं और ऊर्जा की कमी जैसे लक्षण अक्सर खराब पाचन प्रणाली से जुड़े होते हैं। आयुर्वेद में पेट को … Read more
प्राचीन समय से ही आयुर्वेद में तुलसी और हल्दी का विशेष महत्व रहा है। दोनों ही औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं और कई बीमारियों से बचाव करने में सहायक होते हैं। Benefits of Basil and Turmeric हमारे शरीर को मजबूत बनाते हैं और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। तुलसी के फायदे (Benefits of … Read more
लो ब्लड प्रेशर (Low Blood Pressure) या हाइपोटेंशन (Hypotension) एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें ब्लड प्रेशर सामान्य से कम हो जाता है। इसका सामान्य स्तर 120/80 mmHg माना जाता है। जब यह स्तर 90/60 mmHg से कम हो जाता है, तो इसे लो ब्लड प्रेशर कहते हैं। यह समस्या कमजोरी, चक्कर आना और बेहोशी … Read more
घुटने का दर्द एक सामान्य समस्या है जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह दर्द सामान्यत: बढ़ती उम्र, चोट, अधिक वजन, या गलत जीवनशैली के कारण होता है। घुटने के दर्द को ठीक करने के लिए हम अक्सर दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन आयुर्वेदिक उपाय इस समस्या का प्राकृतिक और … Read more